Las claves para elegir las zapatillas adecuadas para jugar al tenis

Parece que las zapatillas son el elemento menos importante, que cualquiera vale, que el factor imprescindible del tenis es la raqueta, pero elegir unas zapatillas adecuadas para jugar al tenis son el complemento que hace funcionar todo lo demás.

Para jugar bien al tenis, el talento es importante, pero no lo es todo. Cada jugador es un mundo, tiene más o menos experiencia, un estilo más suave o más agresivo y también hay que tener muy en cuenta la superficie en la que se juega. Por eso, te damos una serie de sugerencias para que elijas las mejores compañeras para tus pies de acuerdo a la comodidad, el tipo de zapatilla y cómo se adapta a ti y la superficie sobre las que las vas a usar. 

Consejos para elegir tu zapatilla de tenis ideal

Lo ideal y principal es sentirte cómodo con tu zapatilla, es la base de cualquier compra. Estos son algunos tips que debes tener en cuenta antes de invertir en una zapatilla para jugar al tenis:

• Que sea cómoda:

Dicho de esta forma parece una obviedad, pero más allá de mirar el material, el diseño o la durabilidad de la misma, comprueba si tu zapatilla se adapta a la horma de tu pie, a tu tipo de pisada y en definitiva, si te sientes cómodo con ellas, ya que puede ser muy molesto o perjudicial practicar un deporte (más uno tan dinámico y físico) como el tenis con una zapatilla que te haga roces. No tengas miedo cuando te pruebes las zapatillas en la tienda de dar unos pasos, realizar un pequeño simulacro con los movimientos que sueles hacer y ver si estas zapatillas son las que estás buscando. ¿Cómo sabrás si estás comprando la zapatilla más cómoda para ti? Teniendo en cuenta los siguientes factores:

-La caña de la zapatilla: Es la parte que protege y sujeta el tobillo). Ideal que esta parte esté fabricado con un tejido transpirable para el pie y acolchado, para que reciba los impactos y se adapte mejor al contorno del tobillo.

-La suela: Preferiblemente que tu zapatilla tenga una suela gruesa. Aunque parezca que una suela muy gruesa hace tu zapatilla muy pesada, un buen grosor hace que se reduzca el efecto rebote y se remita el efecto del impacto contra el suelo (sea cual sea la superficie), por tanto tus pies y tus piernas sufrirán mucho menos. Una zapatilla con refuerzo extra en el talón también es un punto positivo, ya que este también sufrirá menos.

-La lengüeta: La lengüeta es un detalle que siempre pasamos por alto. Nos fijamos antes en que la zapatilla sea bonita a que el pie esté bien sujeto. Y esta es precisamente la labor de esta pieza, que siempre es mejor cuanto más gruesa sea.

-Durabilidad y resistencia: la gran pregunta cuando vas a comprar una zapatilla, mucho más de tenis debido a que es un deporte en el que no paras de moverte de un lado a otro de la pista. ¿Cuánto me va a durar la zapatilla? ¿Resiste a un tipo de juego más o menos agresivo? Pregunta siempre cual suele ser la media de vida útil de la zapatilla, según su material de construcción. A veces es mejor pagar un poco más y tener una zapatilla que te dure más tiempo.

Cómo elegir la mejor zapatilla de tenis según la superficie en la que se vaya a jugar

Cuando hablamos de la superficie de las pistas de tenis, hablamos de que existen varios tipos y tu elección debe ser en base al tipo de suelo en el que vayas a jugar. Es muy distinto el tenis practicado en tierra batida, donde quizá puedas deslizarte más, en pista dura o multipista o en hierba.

Por ello, nos referimos básicamente a elegir el tipo de suela adecuado para cada una de estas superficies. Lo ideal es que tus zapatillas de tenis tengan una suela diseñada específicamente para el tipo de suelo en el que vas a jugar tus partidos. ¿Por qué? Porque se juega distinto en una pista de tierra batida, hierba o en una pista dura o multipista:

Zapatillas para pistas de hierba

En hierba la bola va a gran velocidad con respecto a la tierra, donde el juego es más lento. La hierba es la superficie para jugar servicios y voleas, necesitas una zapatilla resistente para las constantes subidas a la red.

Tus zapatillas para pista de hierba deben ajustarse a tus necesidades y proporcionar:

• Una buena adherencia al suelo para evitar los resbalones cuando la hierba esté mojada o desgastada.
• Una suela plana para no hacer surcos en el terreno y no dañar la hierba. Los jugadores en el Grand Slam de Wimbledon utilizan zapatillas completamente planas.
• Una lengüeta y una parte superior flexible para sentir el pie libre y ligero al ir a por la pelota.
• La hierba es una superficie más blanda, por tanto no se necesita una suela tan resistente o reforzada como en las pistas duras, donde la dureza hace que la fricción sea mayor y por tanto, mayor el daño y el desgaste.

Zapatillas para pistas de tierra batida

El juego en una pista de tierra batida es mucho más lento. En esta pista se llevan a cabo golpes más largos desde la línea de fondo y los puntos son más largos. Los jugadores se "deslizan" más por la pista hacia los laterales, por lo que necesitan unas zapatillas con un buen soporte lateral.

¿Necesidades de una buena zapatilla para tierra batida?

• La tierra batida resbala, más cuando la superficie está desgastada, así que necesitas una zapatilla con una suela adherente para compensar y no perder el equilibrio.
• Una suela ergonómica que elimine la tierra de la suela para que no se quede acumulada y que tampoco deje huellas en el terreno de la pista.
• Una zapatilla con refuerzos laterales para poder correr hacia los lados.
• Laterales resistentes que hagan que la parte central de la zapatilla no se rompa cuando te muevas hacia los lados para golpear la pelota.
• Una lengüeta que se ajuste al pie para asegurar la sujeción perfecta.

Zapatillas para pista dura

La pista dura o la multipista es la superficie que más desgasta a las zapatillas. Por un lado, supone un punto medio entre las pistas de hierba y las de tierra batida en cuanto a la velocidad de la pelota, del juego y cómo bota la bola. Pero exige mucha resistencia a tus pies, ya que es un tipo de juego hecho para jugadores rápidos y fuertes.

Como la pista dura supone un gran reto para tus zapatillas de tenis estas deben llevar consigo:

• Una suela dura, gruesa y hecha de un material resistente que no se abrase con la dureza de la pista.
• Una suela que también tenga elementos de amortiguación (como una cámara de aire) que absorba los impactos y los rebotes cada vez que te muevas por la pista, ya que estas pistas de cemento, plástico o asfalto pueden ser una trampa y un calvario para tus pies si la zapatilla no es la adecuada.
• Una lengüeta y una parte superior resistente y dura que se ajuste al pie para asegurar la sujeción perfecta.

Con esta lista de consejos y claves a la hora de comprar una zapatilla de tenis, no dudarás cuando acudas a la tienda y escogerás la mejor opción para convertirte en el rey del tenis en cualquier superficie.