Frena la caída del pelo típica del otoño: la Boticaria García te explica cómo evitarlo

Cada año ocurre algo parecido: en otoño, se acelera la caída del cabello. La estación con los días más cortos, en la que la naturaleza se prepara para el invierno, también afecta a nuestro estado de ánimo, nuestra salud o a nuestro físico. Sin embargo, no porque sea la época más propicia para algo que puede llegar a afectar nuestras rutinas diarias, hay que resignarse. Muchos profesionales recomiendan aprovechar este momento del año para realizar un chequeo médico o cambiar algunos de nuestros hábitos en función de cuáles sean los síntomas que notamos con la llegada del otoño.

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Entre ellos se encuentra la ya bien conocida Boticaria García, quien acumula más de 500.000 seguidores en redes sociales, y colabora asiduamente en el programa de Sonsoles Ónega 'Y ahora Sonsoles'. Ha sido precisamente durante su participación en el formato que García ha hablado sobre uno de los efectos más comunes de la llegada del otoño en la salud de muchas personas: la caída del pelo aumenta en el mes de septiembre.

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La caída del pelo aumenta con la llegada de los meses de otoño

Todo tiene una explicación, y en este caso radica en que nuestro pelo lleva desde junio sin alimentarse, por lo que después del verano tiene una mayor tendencia a caerse. Sin embargo, la experta asegura que "no es una caída es una renovación", y forma parte de un proceso natural que ocurre con la llegada del otoño. A pesar de que muchas personas creen que la solución es tomar suplementos para la caída del pelo, García trae consigo algunos consejos para evitar aumentar esta problemática.

En cuanto a los posibles medicamentos, la farmacéutica asegura que el minoxidil es uno de los mejores, pues erradica la caída del pelo de forma instantánea, a pesar de que para que sea efectivo debemos aplicarlo de manera constante. Su función es ensanchar los capilares sanguíneos para conseguir así más nutrientes. Existen dos tipos de minoxidil, una versión en spray que no necesita receta, y un comprimido vía oral para el que sí es necesaria.

La colaboradora ha aprovechado su intervención para desmentir que productos como laca o gomina acrecenten la caída del pelo pues no alcanza la raíz del cabello, aunque sí puede dañarlo si se usa en cantidades abundantes. Consejos a los que añade la ingesta de vitaminas A, C y E, que se encuentran en las verduras, semillas y frutos secos y fortalecerán el cabello en los meses de otoño.