ESTÉTICA
Cómo devolver el brillo a tu pelo después del verano
Recuperar el pelo sano después de las vacaciones puede ser complicado, pero no imposible
Mateo Gordillo/PS
El verano es sinónimo de diversión, de vacaciones, de relax... Pero todo esto que nos viene muy bien para relajarnos después de un duro año de trabajo, puede resultar desastroso para nuestro pelo. Sin embargo, tiene solución. ¿Cómo devolver el brillo a tu pelo después del verano? Te lo contamos a continuación.
Consejos para recuperar el brillo de tu pelo después del verano
El cabello puede resultar perjudicado después de ciertas jornadas de exposición a los rayos solares, al agua del mar y la piscina o al viento. En algunos casos, puede ser por una falta de hidratación, y en otros, a lo mejor es que nos hemos saltado esa dieta saludable que nos imponemos el resto del año.
Afortunadamente, recuperar el brillo de nuestro pelo es posible siguiendo unos consejos muy fáciles que te exponemos a continuación.
1. Cepillado diario
Cepillarse el pelo a diario no tiene únicamente como objetivo el desenredarlo. También permite que se active la circulación, ya que se consigue que el sebo se reparta de las raíces hacia las puntas. Para ello, lo mejor es un cepillo con cerdas naturales y hacerlo durante un poco de tiempo al levantarse y al acostarse. Además de placentero, es muy bueno para relajar todas las partes del cuerpo.
2. Masajear la cabeza
¿A quién no le gusta un buen masaje en la cabeza? Además de sentir placer y relajar, contribuye a mejorar la salud del cuero cabelludo y previene su caída. Por otro lado, es un gran remedio contra el estrés, sobrecargas mentales o contra la ansiedad. Para ello, será suficiente con hacer pequeños círculos con las yemas de los dedos.
3. Usar un champú correcto
Un champú incorrecto puede hacer que un pelo reseque y pierda brillo. De hecho, muchos emplean sulfatos capaces de dañar las fibras capilares y de debilitarlo. Es recomendable usar aquellos fabricados a partir de elementos naturales como el aloe vera, extractos de plantas o aceites esenciales. Es importante, también, usar un acondicionador después del champú.
4. Mascarillas capilares
Las mascarillas capilares aportan hidratación y nutrición al pelo, logrando que gane definición, brillo y suavidad. Pueden emplearse ingredientes caseros para hacerlas como yema de huevo, leche, cacao, aceite de oliva... Con aplicarlas un par de veces por semana es suficiente, siempre antes lavar el cabello.
5. Aceites
Usados en poca cantidad consiguen un pelo brillante y sedoso. También, protegen el cabello, previenen las puntas abiertas y evitan que se ensucie o engrase. Lo recomendable es usar aceites vegetales de calidad y que estén hechos con ingredientes naturales.
6. La alimentación es importante para tu pelo
Por mucho que se utilicen todos los métodos anteriores, lo que comemos es lo que hace que aportemos los nutrientes necesarios a nuestro pelo para que rebose salud. Una mala alimentación es sinónimo de un cuero cabelludo desequilibrado y un pelo apagado y desvitalizado.
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