RECETA AGUACATE

Esta es la receta de ensalada más ligera y saludable en solo cinco minutos: pon aguacate y mango

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Prepara esta receta con aguacate y pescado: di adiós al colesterol y hola a una dieta equilibrada

Ensalada de mango y aguacate: esta es la receta

Ensalada de mango y aguacate: esta es la receta / Pixabay

EPE

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En cualquier mesa, una ensalada fresca y vibrante es siempre bienvenida. Esta receta combina ingredientes simples, pero llenos de sabor para crear una ensalada que deleitará a tus papilas gustativas y satisfará tu deseo de algo saludable y delicioso. Con una mezcla equilibrada de verduras crujientes, aderezos aromáticos y un toque de ingredientes sorpresa, esta ensalada se convertirá rápidamente en un plato imprescindible en tu repertorio culinario. Prepara tus utensilios y prepárate para disfrutar de una explosión de frescura en cada bocado.

Hoy, vamos a preparar una ensalada de aguacate y mango.

Ingredientes

  • 2 aguacates, cortados en cubos
  • 1 mango maduro, pelado y cortado en cubos
  • 1 pepino, pelado y cortado en rodajas
  • 1/4 taza de cilantro fresco, picado
  • Jugo de 1 lima
  • Sal y pimienta al gusto

Cómo hacer una ensalada de aguacate y mango

  • Lo primero que debes hacer es cortar en rodajas el aguacate, el mango y el pepino.
  • Combina los cubos de aguacate, mango y rodajas de pepino en un tazón.
  • Espolvorea cilantro fresco sobre la mezcla de estos tres ingredientes.
  • Exprime el jugo de lima sobre la ensalada y sazona con sal y pimienta al gusto.
  • Mezcla suavemente y sirve como acompañamiento fresco.