La "deliciosa" receta de cinco ingredientes con la que una 'influencer' cura sus resfriados

El otroño acaba de llegar y, en el caso de la Península Ibérica, acompañado por una inminente borrasca llamada Aitor. La estación trae ambién un descenso de las temperaturas —y de las defensas—, con su consecuente aumento de resfriados, catarros... y, en el peor de los casos, gripes.

Ante síntomas como moqueos o temblores, lo más recomendable es siempre asistir a los centros de salud para recibir el diagnóstico correcto y, si fuese necesario, un tratamiento. Pero hay quien acompaña esto de remedios caseros que que "agilizan el proceso de curación" o atenúan el malestar, como es la clásica técnica del eucalipto en vapor.

Ese es el caso de la influencer Letoto, especializada en recetas vegetarianas y estilo de vida, que acumula más de 72.500 seguidores en Tiktok. En una de sus últimas publicaciones, mientras habla de que su familia al completo ha comenzado a encontrarse mal, comparte con su público una sencilla receta que asegura que siempre consigue que mejore el estado de salud de los suyos.

La receta consiste en mezclar varios ingredientes en una olla y, cuando hiervan, dejar reposar dos minutos y bebérselos. Recomienda tomar su "pócima mágica" lo antes posible y asegura que todas las personas que conoce que la han probado le han dado las gracias al notar su eficacia, en especial contra la congestión nasal:

Ingredientes receta casera para curar resfriados

• Leche (la creadora de contenidos utiliza de semillas de lino, pero comenta que sirve cualquiera)
• Jengibre
• Cúrcuma
• Pimienta negra
• Canela
• Endulzante: sirope de arce, stevia líquida, miel, dátiles, azúcar...