Una podóloga madrileña señala el peor calzado para cuidar tus pies: "Si las usas, te estás destrozando"

Las rozaduras en los pies son un auténtico quebradero de cabeza para miles de personas. Más aún en verano, cuando el calor y la humedad pueden incrementar la irritación y el enrojecimiento, favoreciendo la aparición de ampollas entre los dedos o en los talones. Para prevenir este problema, nada como prestar especial atención al tipo de calzado que utilizamos.

Cuidar nuestros pies es fundamental, y no siempre le damos la relevancia e interés que merece. Estudiar bien los zapatos, sandalias o botas que usamos no solo nos salvaguarda de estas rozaduras, sino que a largo plazo puede evitar lesiones más graves como esguinces, torceduras o, incluso, roturas del tendón de Aquiles o en las rodillas.

Implantan con éxito una prótesis parcial de rodilla gracias a una innovadora técnica de cirugía robótica

Converse: la zapatilla convertida en icono cultural

Las zapatillas Converse son una de las marcas de calzado con más historia en el mundo. Su origen se remonta al año 1908, cuando se fundó en Massachusetts una empresa dedicada a la fabricación de botas de goma. Desde entonces, gracias a su alianza con el mundo del baloncesto, han ido ganando adeptos hasta convertirse en un icono cultural.

Su fama se expande a todo el mundo, incluida España. Su particular forma y diseño siguen siendo un reclamo a día de hoy, facturando más de 2.000 millones de dólares al año. Sin embargo, su funcionalidad de cara a preservar la salud del pie es cuestionada a día de hoy por numerosos expertos.

"Si las usas, estás destrozando tus pies"

La podóloga madrileña María Jesús ('María Jesús Podóloga' en TikTok) señaló en uno de sus vídeos que "si usas Converse, estás destrozando tus pies". Para esta profesional, lo peor de este calzado es que tiene la punta muy estrecha, lo que puede provocar problemas en los dedos como juanetes o uñas encarnadas.

En caso de querer seguir usando estos modelos, cuya estética sigue enamorando a millones de personas, la podóloga recomienda adquirir una talla más de la que usamos habitualmente en nuestro calzado. De esta forma, beneficiaremos el "libre movimiento" de los dedos.

Por el contrario, el calzado ideal para María Jesús es aquel que esté formado por una punta más ancha sin presión en los laterales. Que sea flexible y sujete el tobillo son otros factores a tener en cuenta en nuestra compra.