El 'gym discoteca' de Madrid para los devotos del fitness: "Es una experiencia multisensorial"

"Los clientes deben sentirse poderosos y seguros", el principal objetivo de la denominada como Red Room del gimnasio Barry's es potenciar el rendimiento a través de un entrenamiento tanto dinámico como envolvente. Listas de reproducción específicas, luces concretas y una política deportiva basada en los intervalos de alta intensidad (HIIT) para mejorar la salud cardiovascular.

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89 estudios en 15 países, entre ellos Estados Unidos, México, Australia, el Sudeste Asiático y España. La marca Barry's está en Madrid, en concreto en el número 47 de la calle Velázquez. Su colaboración con Vlended en la discoteca Fitz de Madrid, en Plaza de España, no sorprende a nadie, y es que la esencia de este centro de entrenamiento es transmitir a los clientes una "experiencia multisensorial".

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Un gimnasio en Madrid que es una discoteca: ¿Qué es la Red Room?

Aumentar el bienestar mientras entrenas es el eje fundamental para desarollar una buena actividad fitness. La búsqueda de la Red Room es que el cliente se encuentre a si mismo, o así lo dicen los espejos gigantes con los que te puedes mirar corriendo en las cientes de correr. Conectar, pero hacerlo con uno mismo.

El circuito también incluye entrenamiento de fuerza, donde podrás escuchar música motivadora con luz roja constante. La elección está hecha a propósito, crear un "ambiente de inmersión", tal y como muestra su CEO en una entrevista en GQ, "donde la revolución es el atractivo necesario para divertirse haciendo ejercicio".

El suelo de goma antimicrobiana se complementa con pesas, bandas, bancos y cintas de correr, elementos repartidos por la sala en donde el entrenamiento es más mental que físico en muchos casos. La intermitencia de la técnica de cardio de Barry's reduce el riesgo de lesiones, además de desarollar después los grupos musculares como la parte superior e inferior del cuerpo, abdominales y glúteos.